PoR FiN Me He DeciDiDo!!

Hola de nuevo prins!!

Como dice el título de la entrada... por fin me he decidido, siiiii!!!!
Durante este fin de semana (15-16-17 de enero) me estube mentalizando para dejar a un lado la ansiedad y conseguir alcanzar mis objetivos.
El viernes 15 dije... voy a intentar no comer nada (porque el jueves me dio un ataque de ansiedad y arrasé con todo lo que tenía en casa).
Esa tarde me pasé 4 horas en el gimnasio realizando ejercicios aeróbicos y quemando al final como unas 2000kcal -que hasta mi monitor del gym me decía: "¿Qué te has vuelto loca?" y claro yo con la escusa de que venía el fin de semana y que no iba a hacer ejercicio e iba a tomar alcohol (cosa que era mentira) conseguí salir del apuro.
No comí nada durante todo el día excepto cuando llegó la noche que quedé con una amiga para salir de fiesta y me bebí dos cubatas (no podía decir que no, es muy raro salir y no beber alcohol...) además cuando llegamos a casa, después de la fiesta llegamos un poco hambrientas y claro yo había quemado 2000kcal y no había ingerido nada, así que me comí un sandwich de pechuga de pavo y no me pude resistir a tomarme una barrita all bran de fibra de chocolate (150kcal que eran innecesarias pero que mi ansiedad me superó).
Me quedé a dormir en casa de mi amiga y nos levantamos alas 16:30horas de la tarde jeje.
Hasta una hora más tarde no nos pusimos a comer... a cada una le pertenecía un plato de pasta con trocitos de pechuga de pollo. Yo interiormente me estaba mentalizando para comer solo un poquito, pero una vez que empecé no pude parar y acabé comiéndome todo el plato entero, otra barrita de chocolate y casi medio paquete de galletas -UN AUTÉNTICO DESASTRE- y eso no es todo! por la noche fuimos a cenar al Mcdonals... y pensé pues si ya me he pasado al medio día que mas dará que siga por la noche... total que me zampé tres hamburguesas de 1€ y 4 o 5 bombones de chocolate -MAL NO!! LO SIGUIENTE!!
Fui a trabajar y me sentía super mal hasta el punto que dije ya está! voy a empezar con el ayuno total SÍ o SÍ! para mi sorpresa me pesé el domingo por la mañana y seguía pesando 57kg menos mal... toda la comida que tragué no me aumentó aparentemente nada :)

Y así empecé:
- Domingo 17, ayuno total: hecho!!
- Lunes 18, ayuno total: hecho!! seguía pesando 57kg
- Martes 19, ayuno total: en proceso ya que me acabo de despertar y aún queda todo el día por delante pero lo conseguiré!
(Dicen que es el día que más cuesta ya que nuestro cuerpo está entrando en cetosis, espero superarlo!! y lo que más me ayuda es que tengo hoy el día super liado (cosa que no hará que piense en comer) y también que me he pesado esta mañana y peso 55.5kg!!
He conseguido bajar 1.5kg en dos días!!!!!!!!! de modo que no lo voy a estropear por un estúpido ataque de ansiedad! PROMETIDO!!!

Muchas gracias prinss por seguirme y darme ánimos!!
Las quiero!! Muchos besitos!